瘾欢
“今天虽然被Dom“SP”了，但Aftercare真的很温暖！”看完这句话，你是不是一脸懵？
“What？说什么说什么？我怎么看不懂？”
其实看起来充满了符号、术语和隐藏的暗号的BDSM圈， 并没有那么神秘。这些术语就像你和朋友之间发的2333一样。
今天瘾欢就带大家一起来解锁BDSM的语言，让你不再觉得它是个“别人家的游戏”，任何人都可以快速入门。
BDSM：圈内的“大旗”
也许你经常会看到这个词，甚至自己都会用到，但你真的理解它的意思了吗？
“BDSM”是一个由四个主要概念组成的英文缩写，它们分别是：
Bondage（束缚）
Discipline（T教）
Dominance and Submission（支配与臣服）
Sadism and Masochism（施虐与受虐）
Bondage（束缚）（不只是“绳子”）
这部分指的是通过身体的限制（如绳索或其他道具固定）约束身体，让身体不能自由移动，达到某种心理或生理上的满足。
K绑是BDSM中的一个核心部分，它不仅仅是用绳子K绑Body的动作，更多的是通过K绑创造出一种控制感和束缚感。
而Bondage的艺术就在于如何通过绳结、束缚和姿势设计，达到既美观又能激发感官刺激的效果。这就像手工艺品一样，讲究技巧，非常需要创意！
属性倾向：偏向探索身体与心理的耐受性与束缚美感，可能不涉及支配或虐恋。
Discipline（T教）
强调通过规则或行为约束来建立支配与臣服关系中的秩序感。
属性倾向：强调秩序与行为塑造，重视沟通与规则执行。
Dominance and Submission（支配与臣服，D/s）
关注权力的转移与分配，通过一方的主导（Dominant，简称Dom）与另一方的服从（Submissive，简称Sub）构建关系。
Dom：指的是在关系中掌控、引导或施加控制的一方，通常是发号施令的那位。
Sub：则是服从和接受控制的一方，可能是享受被主控或被引导的过程。
但它并不是简单的支配和服从，而是基于相互的信任、尊重和协商达成的共识。（敲黑板，这一点很重要哦）
属性倾向：主要关注权力动态、心理互动和信任感。
Sadism and Masochism（施虐与受虐，S&M）
提到sm，很多人可能首先联想到的是“暴力”，但事实上，SM更侧重的是通过施加痛感（无论是肉体上的，还是精神上的），来满足双方的欲望。
这种活动中，“施虐者”（S）会通过某些方式施加疼痛，调动身体的神经反应，而“受虐者”（M）则享受这种痛与快感交织的体验。（还记得给大家举过的看恐怖电影和吃火锅辣到嘴抽筋的例子吗？）
Sadism（简称S）：施虐倾向，即享受控制、支配和让对方受到某些刺激（比如轻度的疼痛、羞r等）的人。
Masochism（简称M）：受虐倾向，指的是享受身体或心理上的痛苦、羞r，或从中获取快感的人。
这些行为的核心是，参与者都在其中找到了自我释放和心灵的满足，并且所有的活动都必须是在相互协商和同意的前提下进行的。（敲黑板，记下来！）
属性倾向：通常伴随着较强的身体刺激与情绪释放，强调安全与边界
三大核心原则
SSC（Safe, Sane, Consensual）：安全、理智、知情同意。
（Safe）安全：所有行为都必须在身体和心理上保证安全。（很好理解对吧）
（Sane）理智：要确保你们的亲密互动行为必须是在理智状态下进行，不受酒精、药物等影响。
（Consensual）知情同意：所有参与者都明确的了解行为内容，并主动表示同意。
RACK（Risk-Aware Consensual Kink）：风险意识、知情同意的另类行为。
Risk-Aware（风险意识）：你可以理解成你去游乐场坐过山车或者去海边潜水，工作人员会对你先进行风险告知，问问你有没有心脏病高血压啥的，所以大家在玩游戏之前必须要清楚行为可能带来的风险哦。
Consensual（知情同意）：就是不仅你要清楚大家要玩什么，可能带来的风险，还要同意才行，不然好病给人吓出病来就麻烦了哦。
Kink（另类行为）：学术上的解释-强调BDSM作为一种非主流性实践的多样性。听上去是不是挺绕的，简单的理解就是第1个知道风险+第2个同意参与+第3个计划玩些另类的你们自己认为好玩的，加在一起就是了。
PRICK（Personal Responsibility Informed Consensual Kink）：个人责任、充分知情的另类行为。
Personal Responsibility（个人责任）
Informed（充分知情）
Consensual（知情同意）
就是说每个在关系中参与的人都必须要对自己的选择和行为负责（个人责任），并且了解行为的所有细节与后果（充分知情），同时强调自愿性和对风险的接受（知情同意）。
主要关系名词
24/7：全天候（无间断的角色-支配服从关系）。
指全天候的权力交换，不存在任何休息时间。对关系的稳定性和长久性要求很高。这些人群通常与秉承“起身为友，跪地为奴”观念的人吵的不可开交。
CGL或DDL：（Caregiver/Little，Daddy/Little）爹爹/妈咪与小朋友的动态关系，偏向情感照顾与温柔互动。
T/B：Brat Tame/rBrat（驯服者与小反叛者）互动中充满挑衅和纠正的趣味性动态关系。
O/p：Owner/Pet（主人与宠物）基于拟人化的宠物与饲主关系，强调照料与依赖。
M/R：Mentor/Relationship：（导师与学员）非性、非玩法的指导性关系。
主要身份名词
Owner（主人）：特别用于角色扮演中宠物或奴隶关系中的称谓。
Switch（角色切换者）：你可能是那种“一会儿做领导，一会儿做员工”的角色切换达人，BDSM中的Switch，也恰恰是指在支配与服从之间切换的能力。这并不意味着必须同时具备两种属性，而是可以在不同情境氛围下，根据自己的心情，调整自己的态度和行为。
Rigger（绳手）：绳缚玩法中负责操作绳索的一方。
Bunny（兔子）：绳缚玩法中被束缚的一方。
Pet（宠物）：角色扮演类似猫、狗等动物的身份。
Daddy/Mommy（爹爹/妈咪）：照顾型支配者角色。
Little（小朋友）：享受被照顾或扮演幼龄角色的服从者。
Hotwif Cuckold（绿帽男）：通过想象或参与伴侣与他人发生关系获得刺激的男性角色。
CD（Crossdresser，异装癖）：穿着与性别身份不符的服饰以获得心理或性刺激。主要指一种变装行为，通过化妆、服装等手段把自己打扮成异性。但性别上仍认同原本的性别，并不是一定有改变生理性别的需求。
TS（Transsexual）：翻译过来是“变性者，跨性别者。”他们认为自己的生理性别与心理性别不一致。想通过外科手术或服用药物等手段改变自己的性别或已经完成了这件事。这是他们与CD的区别。
Pansexual（泛性恋）：对性别不设限的多性取向。
Asexual（无性恋）：对性吸引力无需求或兴趣的人群。
Pegging（女攻男受）：女性使用工具对男性进行X行为的角色动态。
BDSM其他常见术语：全员必看
Safe Word：安全第一，万一有事儿怎么办？
Safe Word（安全词）是BDSM活动中最重要的一部分。它是一种事先约定好的“紧急刹车按钮”，用于在活动中某一方感到不适或需要停止时使用。
这种不适有时不仅是身体上的也有可能是心理上的。因为很多情况下都会出现“嘴上说着不要，身体却很诚实的情况”，而安全词可以确认对方是否真的需要停下来。
通常，Safe Word会选择一个不容易在日常对话中说出的词语，避免误解。比如“红灯”或者“香蕉”！一旦说出这个词，活动必须马上停止，确保双方的安全和舒适。
SP：未必与性相关
sp（spank）：打pp 即大家常说的“小圈”。演化到今天，一些恋痛群体将打屁股作为自己的一种性唤起方式，当然sp可以与性相关，也可以与性无关。这里的“主”“贝”称呼，对应字母圈中的主导者与服从者。
Aftercare：恢复模式
“BDSM活动后难道不该直接去睡觉吗？”NO！
Aftercare是BDSM关系中一个至关重要的部分。它指的是活动结束后，参与者通过物理和心理层面的关怀行为，来帮助参与者恢复到活动前的状态，有利于建立更深的情感连接。
物理层面：提供水分和营养、帮助处理身体上的擦伤淤青、通过按摩促进血液循环。
心理层面：给对方肯定和安慰，抱抱ta安抚ta，一起讨论刚才的体验，问问对方过程中的感受等关键是让双方从剧烈的情感或生理冲击中恢复过来。
CNC：自愿的非同意
CNC（Consensual Non-Consent）听起来是不是有点“诡异”？它的字面意思是“自愿的非同意”，指的是在一段关系中，Sub同意在某些情况下暂时放弃控制权，但这种放弃是建立在事先的同意和信任上的。
它并不是“强迫”，而是双方基于某些心理和情感的探索，同意进入一个较为“极限”的体验场景。
Power Exchange：权力交换
一个人自愿地将自己的一部分权力在一定时间内交予另一个人。在这种关系中，下位者会将自己的控制权几乎完全交给上位者，而上位者则负责管理下位者的方方面面。这种关系需要极高的信任和责任，双方要达成一致，确保下位者的安全和心理健康。
Rope Bunny：绳艺的宠物
如果你在BDSM中遇到一个穿着精美绳结的“受虐者”，他（她）可能就是一个Rope Bunny。这个词特指那些在绳艺捆绑中乐于展示和享受的人，通常他们喜欢被用各种复杂的绳结束缚，并且从中获得情感或生理上的满足。
写在最后
BDSM不仅仅是生理层面的行为，它更深层次地涉及到心理上的需求和情感的契约。
在这个过程中，支配者和服从者通过信任的建立，以及对痛苦与愉悦的再定义，形成了独特的互动模式。
它让我们重新审视控制、顺从、痛苦和快感之间的复杂关系。
“人类最深的渴望，便是自我认同。“当然，BDSM的世界不适合每个人，每个人的需求与欲望都是独特的，关键在于你是否愿意正视自己的欲望与需求，去探索那些不为人知的心灵角落，在这个过程中，去发现一个更加真实的自己。
部分参考文献：
•Dossie Easton & Janet W. Hardy – The New Topping Book
•Dossie Easton & Janet W. Hardy – The New Bottoming Book
•Jay Wiseman – SM 101: A Realistic Introduction
•Patrick Califia – BDSM: A Guide for Explorers of Extreme Eroticism
•Midori – Shibari: The Art of Japanese Bondage
•Dossie Easton & Janet W. Hardy – The Ethical Slut
•Nina Hartley & A. A. R. Noe – BDSM and Philosophy: An Unauthorized Philosophy of Kink